ПОЧЕМУ НАМ НУЖНА ЖИВАЯ МУЗЫКА
Ситуация: вы только что зашли в забитый под завязку клуб, чтобы послушать любимого артиста. Очереди длинные, туалеты грязные, напитки дорогие, очень шумно, и все потные. Вы слушали те самые песни, которые собираетесь услышать со сцены сегодня, на виниле буквально несколько часов назад, не вставая с уютного дивана. И все же, когда кто-то выкрикивает извинения за пролитое пиво, которое каким-то образом попало вам на волосы, вы понимаете, что давно не были так счастливы.
Последние два года были тяжелыми как для музыкантов, привыкших гастролировать, так и для музыкальных фанатов, для которых живые концерты – это огромная часть жизни. На самом деле, исследования показывают, что регулярное посещение живых музыкальных мероприятий обеспечивает необходимое социальное взаимодействие, снижает уровень гормонов стресса, способствует позитивным эмоциональным переживаниям даже на более высоком уровне, чем такие занятия, как йога или прогулки с собакой, и даже может увеличить продолжительность жизни.
СОЦИАЛЬНЫЕ СВЯЗИ
Живая музыка по своей природе является коллективно переживаемым опытом. Когда вы входите в заведение, чтобы увидеть концерт, вы автоматически попадаете в группу людей, с которыми у вас есть что-то общее. Суета и шум окружающего мира приглушаются, и в этот момент все, что имеет значение, — это вы и люди в этом зале, поющие и танцующие под ваши любимые песни.
Подумайте о том чувстве, которое вы испытываете, когда группа или ди-джей играет первые ноты вашей любимой песни на концерте. Волнение и энергия в воздухе ощущаются всеми, кто находится рядом с вами. В особенные моменты зритель теряет себя и становится частью единого целого с другими людьми. Хорошие концерты подобны ритуальным собраниям, во время которых люди приобщаются к священному, обычно отделенному от повседневной жизни. Французский социолог Эмиль Дюркгейм описывает эти ритуальные действа как порождающие коллективное «вскипание» — состояния интенсивности и экзальтации, в которых люди выходят за пределы своих повседневных личностей и правил поведения, чтобы слиться с группой.
Подобные переживания удовлетворяют естественную человеческую потребность в чувстве принадлежности чему-то большему. С начала времен люди любили собираться вместе, пировать и праздновать, и часто это сопровождалось живой музыкой. Когда вы находитесь в пространстве, где создается искусство, которое нравится вам и окружающим, вы можете общаться с этими людьми на совершенно ином уровне.
Конечно, живая музыка — это лишь один из примеров того, как люди удовлетворяют потребность в чувстве единения. Некоторые другие примеры – это участие в протестах и демонстрациях, посещение профессиональных спортивных мероприятий или конференций по интересам, таких как ComicCon. От древних обычаев, таких как паломничество и праздники, до более современных методов, таких как концерты и профессиональные виды спорта, коллективные события помогают людям вести более счастливую и осознанную жизнь, общаясь с другими.
ФИЗИЧЕСКОЕ И МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ
Живая музыка помогает нам общаться с другими людьми, но также она удивительным образом улучшает наше физическое и психическое здоровье. Научное исследование, проведенное O2 и экспертом по поведенческим наукам из Университета Голдсмита, показало, что всего 20 минут на концерте привели к значительному улучшению самочувствия участников эксперимента (на 21%). Поскольку научные исследования напрямую связывают хорошее самочувствие с увеличением продолжительности жизни, это означает, что и регулярное посещение концертов также может влиять на это.
В том же исследовании O2 было обнаружено, что некоторые показатели, которые значительно поднялись, включали повышение самооценки (+25%), чувство близости с другими (+25%) и интеллектуальную стимуляцию (+75%). Сопутствующее исследование также показало положительную корреляцию между частотой посещения концертов и самочувствием.
Другое исследование, проведенное учеными Дейзи Фанкорт и Аароном Уильямоном из Имперского колледжа Лондона, показало, что посещение концертов снижает уровень гормонов стресса, таких как кортизол. Кортизол вырабатывается, когда организм находится в состоянии физического или умственного стресса, и длительное воздействие этого гормона на организм связано с повышенным риском сердечных заболеваний, диабета и импотенции.
От гигантских шоу на стадионах до тихих акустических концертов в кофейнях, живая музыка позволяет нам чувствовать близость к другим, снижая уровень гормонов стресса и заставляя нас чувствовать себя хорошо.
Нам нужна живая музыка, потому что она полезна для нас, наших сообществ и отношений внутри них. А это делает наш мир лучше. Поэтому, в следующий раз, когда будете чувствовать вину за еще один посещенный концерт, помните, что вы просто вносите свой вклад в то, чтобы сделать мир лучше.
